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Description pour Wrestling Power & Conditioning
Captures d'écran pour Wrestling Power & Conditioning
  • Wrestling Power Conditioning
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Description pour Wrestling Power & Conditioning (de google play)

La forme physique vous aide à vous améliorer. On dirait que vous êtes ici pour vous améliorer en lutte.

Cette application vous aidera à développer la vitesse, les muscles et la puissance spécifiques à la lutte.Découvrez pourquoi les lutteurs du monde entier choisissent Fitivity pour s'entraîner !


Ce programme se concentre sur la force et l'endurance des lutteurs. Que vous veniez de commencer la lutte ou que vous soyez un pro, cette application vous aidera à lutter à un niveau supérieur. Les lutteurs doivent avoir un haut et un bas du corps forts pour exécuter des mouvements de lutte contre des adversaires athlétiques. De plus, les lutteurs doivent avoir une vitesse et une rapidité avancées afin de dominer leurs adversaires et de gagner des matchs. C'est le meilleur outil pour vous aider à atteindre vos objectifs de lutte - et à devenir l'athlète dont vous avez toujours rêvé.

Ce programme comprend :

- Un entraînement spécifique à la lutte pliométrique qui optimise les groupes musculaires nécessaires aux takedowns et autres mouvements avancés
- Force du haut et du bas du corps
- Puissance du tronc et du bas du dos
- Jeu de jambes
- Endurance et endurance cardio

L'application comprend toutes les phases d'entraînement

Force de base et hypertrophie - La phase de départ consiste à s'habituer à l'entraînement en résistance et à se préparer à l'entraînement plus difficile.

Force et puissance maximales - Il s'agit de la deuxième phase et est conçue pour rendre le lutteur plus fort et explosif. Des exercices spécifiques d'endurance musculaire, de takedown et de grappling sont également utilisés.

Conditionnement aérobique - Les séances d'entraînement comprennent également un mélange d'entraînements d'intensité faible et élevée tout au long des deux phases qui aident à développer votre endurance et votre cardio.

Plyométrie - Utilisée dans toutes les phases pour développer la force, l'explosion et la vitesse.

En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez Fitivity BEATS! Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mix de DJ et des entraîneurs super motivants pour vous pousser dans vos séances d'entraînement.

• Guidage audio de votre entraîneur numérique personnel
• Entraînements personnalisés conçus pour vous chaque semaine.
• Pour chaque séance d'entraînement, vous recevez des vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser et apprendre les techniques d'entraînement.
• Diffusez les séances d'entraînement en ligne ou faites des séances d'entraînement hors ligne.

Politique de confidentialité et conditions d'utilisation : https://www.loyal.app/privacy-policy

Historique des versions Wrestling Power & Conditioning
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.2.5
Corrections de bugs mineurs et améliorations des performances
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.2.1
8.2.1
- correction du crash au démarrage
8.2.0
- mise à jour de la bibliothèque de facturation
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.1.0
8.0.2
- supprimer les options spotify et pandora du sélecteur de musique
8.0.0 - 8.0.1
- ressources de qualité inférieure pour corriger les plantages sur les appareils plus anciens
- nouvelle expérience d'
intégration - expérience d'écran d'accueil simplifiée. Découvrez les autres contenus que nous proposons.
-
Correction de problèmes d'accès au contenu sur les appareils Android Pie - Correction de bogues
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.0.2
8.0.2
- supprimer les options Spotify et Pandora du sélecteur de musique
8.0.0 - 8.0.1
- actifs de qualité inférieure pour réparer les pannes sur des appareils plus anciens
- nouvelle expérience d'accueil
- expérience de l'écran d'accueil simplifiée. Voyez quel autre contenu nous avons à offrir.
- correction de problèmes d'accès au contenu sur des appareils Android Pie
- corrections de bugs mineurs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.0.1
8.0.1
- actifs de qualité inférieure pour réparer les pannes sur des appareils plus anciens
8.0
- nouvelle expérience d'accueil
- expérience de l'écran d'accueil simplifiée. Voyez quel autre contenu nous avons à offrir.
- correction de problèmes d'accès au contenu sur les appareils Android Pie
- corrections de bugs mineurs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 8.0.0
8.0
- nouvelle expérience d'accueil
- expérience de l'écran d'accueil simplifiée. Voyez quel autre contenu nous avons à offrir.
- correction de problèmes d'accès au contenu sur les appareils Android Pie
- corrections de bugs mineurs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 7.1.0
7.1
- Découvrez d'autres techniques liées aux programmes que vous avez sélectionnés dans la bibliothèque mise à jour!
- Correction d'un crash lors du retour à l'application depuis l'arrière-plan au milieu d'une séance d'entraînement
- diverses corrections de bugs et modifications cosmétiques.
7.0
- Profitez davantage des différentes séances d'entraînement et des programmes de formation de Fitivity à partir d'une seule application!
- Commutateur audio commuté pour utiliser le volume de musique au lieu du volume de notification
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 7.0.0
7.0
- Profitez davantage des différentes séances d'entraînement et des programmes de formation de Fitivity à partir d'une seule application!
- Commutateur audio commuté pour utiliser le volume de musique au lieu du volume de notification
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 6.2.1
6.2.1
- Correction d'un crash sur l'intégration
6.2
- activer à partir du milieu d'une séance d'entraînement
- Mettre en place audio ducking pour quand la musique joue en arrière-plan
- Correction de bugs pour la gestion du compte
6.0 - 6.1.1
- Correction de bugs
- nettoyer une partie du flux d'entraînement
- apprendre différentes techniques à partir de la vaste bibliothèque de contenu d'entraînement de Fitivity
- Corrections majeures à la fonctionnalité de téléchargement d'entraînement
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 6.2.0
6.2
- activer à partir du milieu d'une séance d'entraînement
- Mettre en place audio ducking pour quand la musique joue en arrière-plan
- Correction de bugs pour la gestion du compte
6.0 - 6.1.1
- Correction de bugs
- nettoyer une partie du flux d'entraînement
- apprendre différentes techniques à partir de la vaste bibliothèque de contenu d'entraînement de Fitivity
- Corrections majeures à la fonctionnalité de téléchargement d'entraînement
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 6.1.1
6.1.1
- Correction de bugs
6.0 - 6.1
- nettoyer une partie du flux d'entraînement
- apprendre différentes techniques à partir de la vaste bibliothèque de contenu d'entraînement de Fitivity
- Corrections majeures à la fonctionnalité de téléchargement d'entraînement
- Correction de bugs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 6.1.0
6.1
- nettoyer une partie du flux d'entraînement
6.0
- apprendre différentes techniques à partir de la vaste bibliothèque de contenu d'entraînement de Fitivity
- Corrections majeures à la fonctionnalité de téléchargement d'entraînement
- Correction de bugs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 6.0.0
6.0
- apprendre différentes techniques à partir de la vaste bibliothèque de contenu d'entraînement de Fitivity
- Corrections majeures à la fonctionnalité de téléchargement d'entraînement
- Correction de bugs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.5.0
5.5
- télécharger des données d'entraînement pour une utilisation hors ligne
- Correction de bugs majeurs
5,0 - 5,4
- Gardez une trace de vos progrès dans chaque séance d'entraînement
- nouvelle vue pré-entraînement qui montre les instructions vidéo de Fitivity
- Choisissez entre plusieurs programmes d'entraînement pour répondre à vos besoins d'entraînement
- Une expérience d'intégration simplifiée
- nouvelles autorisations nécessaires pour une meilleure expérience de gestion des données
- L'expérience de l'exercice audio qui combine des mixes de DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement
- Correction d'un crash majeur
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.4.0
5.4
- Retours d'essai gratuit de 7 jours!
- Gardez une trace de vos progrès dans chaque séance d'entraînement
5,0 - 5,3
- nouvelle vue pré-entraînement qui montre les instructions vidéo de Fitivity
- Choisissez entre plusieurs programmes d'entraînement pour répondre à vos besoins d'entraînement
- Une expérience d'intégration simplifiée
- nouvelles autorisations nécessaires pour une meilleure expérience de gestion des données
- L'expérience de l'exercice audio qui combine des mixes de DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement
- Correction d'un crash majeur
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.2.1
5.2.1 - Correction de bugs 5.2 - Choisissez entre plusieurs programmes d'entraînement pour répondre à vos besoins d'entraînement 5,0 - 5,1 - Ajout de nouvelles options de souscription - réorganisé l'expérience d'intégration - nouvelles autorisations nécessaires pour une meilleure expérience de gestion des données - L'expérience de l'exercice audio qui combine des mixes de DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement - Correction d'un crash majeur
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.2.0
5.2 - Choisissez entre plusieurs programmes d'entraînement pour répondre à vos besoins d'entraînement 5,0 - 5,1 - Ajout de nouvelles options de souscription - réorganisé l'expérience d'intégration - nouvelles autorisations nécessaires pour une meilleure expérience de gestion des données - L'expérience de l'exercice audio qui combine des mixes de DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement - Correction d'un crash majeur
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.1.0
5.1 - Ajout de nouvelles options de souscription - réorganisé l'expérience d'intégration - nouvelles autorisations nécessaires pour une meilleure expérience de gestion des données 5.0 -Engager une expérience d'exercice audio qui combine des mixes par DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement -Résultats de crash majeurs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.0.1
5.0 -Engager une expérience d'exercice audio qui combine des mixes par DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement 5.0.1 Corrections de crash majeur
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 5.0.0
5.0.0 -Engager une expérience d'exercice audio qui combine des mixes par DJ et des entraîneurs motivants pour vous pousser à travers vos séances d'entraînement
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 4.0.8
4,0 - Révision complète UX! - Sélectionnez un entraîneur pour vous guider dans votre entraînement avec des signaux audio! - Revoir les techniques pour chaque application - Abonnez-vous pour débloquer toutes les applications que Fitivity a à offrir! 4.0.1 - 4.0.8 - Correction de flux d'abonnement - Réglages de l'interface utilisateur - corrections de bugs
Nouveau dans com.fitivity.wrestling 3.5.1
3.5.1 mises à jour - Correction de bugs 3.4.0-3.4.3 - Correction de la gestion des comptes utilisateurs et des abonnements - ajustements de mise en page mineurs - Correction d'un problème de plantage lors de la tentative d'achat d'abonnements - écran d'accueil mis à jour - Correction de bugs
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